筋トレ×ピラティス×食事指導を、同じ女性トレーナーがマンツーマンで。手ぶらでOK。まずは気軽にのぞいてみてください。
年齢とともに痩せにくくなった、何をやっても続かない…郡山市の多くの女性が、同じ葛藤を抱えてHAKUを訪れています。
もう、フィットネスジムとピラティススタジオを掛け持ちする必要はありません！
脂肪を効果的に燃やすマンツーマン筋トレと、しなやかな姿勢を整えるマシンピラティス。2つを最適に掛け合わせることで、リバウンドしづらく健康的な美ボディへ。2つのジムに通うよりも圧倒的にお得です。
女性の身体は代謝や生理周期による影響を受けやすく、減量の停滞や気分の変化も起こりがちです。だからこそ、女性特有の悩みを深く理解できる専属の女性トレーナーを頼ってください。一人で抱え込まず、安心の完全プライベート空間で一緒に目標を達成しましょう。
脂肪を燃やして体を引き締める「筋トレ」と、本格マシン（リフォーマー）で柔軟性を高めて姿勢を整える「ピラティス」を最適に融合。ただ体重を落とすだけでなく、しなやかで均整の取れた美しいボディラインを創り上げます。
当ジムのトレーナーは、業界屈指の信頼性を誇る国際資格「NSCA-CPT」を保有。専門知識に基づいた安全で効果的な指導を行うため、怪我の心配なく受講いただけます。担任制でゴールまで徹底伴走し、コース終了後もリバウンドを防ぐアドバイスを無料で一生涯サポートします。
お仕事帰りでも気軽に通えるよう、ウエア（S〜LL）とタオルはすべて無料で貸し出しています。さらにシューズを持参する必要もありません。HAKUでは、足裏の感覚を正しく脳に伝えて全身の運動効率を高めるために、あえて「裸足（またはソックス）でのトレーニング」を推奨しています。
プロテインより格段に吸収が早く、最短30分で体に浸透する「アミノ酸ドリンク」が運動中いつでも飲み放題です。トレーニング中の筋肉の分解を防止。さらに、運動後の疲労軽減や筋力向上、心身のリラックスや安眠効果まで優しく支えます。
産後の体型崩れに悩む子育てママを応援します。室内には新生児用のバウンサーや安全なキッズサークルをご用意。常に目の届く場所にお子様を置いて、安心して自分のトレーニングに集中できます。妊娠中から出産前後に向けた、お体に負担のないマタニティ指導もお任せください。
HAKUで習った知識は一生ものですが、ジム通いが終わったあとでも一生サポートが受け続けられるから、リバウンドの心配もありません。
トレーニング中は女性トレーナーとお客様のマンツーマン。不特定多数の他のお客様との接触もない安心の完全個室空間です。
すべて税込価格です。
※有効期限：ご購入日より12ヶ月間
